2007-08-20 ごちそうさまでした! meal 朝食@自宅: かにぱん、ホットコーヒー 昼食@職場: 鯖の日本焼き(なにそれw)、あさりのヤサイスープ、カップサラダ、キウイ、カフェラテ 夕食@外食: サーロインステーキ 250g