朝食＠自宅： フルーツグラノラ w/milk 、コーヒー、スクランブルエッグ、ロメインレタスのシーザーサラダ、ヨーグルト 昼食＠職場： ランチA （サーモンのさわやかタルタルソース、マッシュポテト、ブロッコリー、にんじん、コーンスープ、フランスパン、へ…