早起きのコツ ぜひ参考にどうぞ。ただ、お寝坊しない私は守れてるのかというと、そうじゃなくて、「２）夜１２時までに寝る。」 とか 「３）寝る２時間前から、PCやテレビ、ゲームなどの強い光を見ないようにする。」 とか 「４）寝る３時間前から、固形物を…

FF の希望を出していたものの誘われず、ルカさんとお船です。ティレニヤとか密偵とかの簡単なクエを何とかしたり、大船団にも挑戦したりしたのですが、問題がちょっと発生。ルカさんがたまにいなくなります。 たまに、と言っても二回ほどなのですが、片方は…