ごちそうさまでした！

• 朝食＠自宅： メロンパン、カフェラテ、ポーチドエッグ、ブルーベリーヨーグルト
• 昼食＠外食： いかと野菜の中華塩炒めセット
• 夕食＠外食： ミニステーキとから揚げのセット、コーンスープ、シーザーサラダ、フライドポテト